Những tác dụng thần kỳ của uống cà phê vào buổi sáng.

27-04-2015

Cà phê là một thức uống rất phổ biến ở nhiều quốc gia. Có lẽ không có 1 chất kích thích nào được sử dụng rộng rãi và hợp pháp trên toàn thế giới như cà phê.

       Giảm đau

Một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại trường Đại học Illinois chỉ ra rằng, uống hai đến ba tách cà phê vào khoảng một tiếng trước khi tiến hành các bài tập vận động sẽ giúp giảm các cơn đau cơ. Các nhà khoa học tin rằng, lượng caffeine trong cà phê góp phần tăng cường sức mạnh cũng như sự dẻo dai cho cơ.

      Kích thích khả năng làm việc

Cafein là chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm cho tỉnh táo, kích thích khả năng làm việc, đặc biệt làm việc bằng trí óc, tăng cường hoạt động cơ.

Vì vậy, sau khi uống một ly cà phê vào buổi sáng, bạn sẽ cảm thấy phấn chấn bắt tay vào công việc. Cũng như để đối phó với cơn buồn ngủ khi làm việc đêm, một ly cà phê đen đậm được xem là biện pháp hiệu quả.

     Tăng cường quá trình tuần hoàn máu

Một nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản về tác dụng của cà phê đối với quá trình tuần hoàn máu của những người không thường xuyên uống cà phê. Theo đó, mỗi người uống khoảng gần 30 ml cà phê. Sau đó, các nhà nghiên cứu xác định quá trình lưu thông của máu tới các ngón tay.

Kết quả cho thấy, những người uống cà phê thường xuyên tăng khoảng 30% lượng máu lưu thông trong khoảng thời gian hơn 75 phút so với nhóm người không uống cà phê. Sự lưu thông máu tốt hơn đồng nghĩa với việc lượng oxy vận chuyển tới các cơ nhiều hơn.

    Tăng cường trí nhớ

Đại học John Hopkins đã tiến hành một cuộc nghiên cứu và phát hiện chất caffeine trong cà phê có thể tăng cường trí nhớ ít nhất 24 giờ sau khi con người uống cà phê.

 

Tin tức xem thêm

Cách Phân Biệt Cà Phê Chồn Giả và Cà Phê Chồn Thật

Cách Phân Biệt Cà Phê Chồn Giả và Cà Phê Chồn Thật

Cà phê chồn là loại có giá đắt nhất trên thế giới. Sự xuất hiện của cà phê chồn giả là không tránh khỏi. Vậy làm thế nào để phân biệt được cà phê chồn giả

Xem tiếp
CAFE ARABICA ĐƯỢC TRỒNG NHIỀU Ở ĐÂU

CAFE ARABICA ĐƯỢC TRỒNG NHIỀU Ở ĐÂU

Công ty TNHH Thương mại và Dịch Vụ Huyền Thoại Việt giới thiệu sản phẩm giống cafe Arabica. Hiện nay trên thế giới và ở Việt nam được trồng chủ yếu ở đâu? Thông tin về sản phẩm có thể xem tại Công ty Huyền Thoại Việt hoặc mua cafe Arabica. liên hệ chúng tôi!

Xem tiếp
Cà phê tác dụng đến sức khỏe như thế nào?

Cà phê tác dụng đến sức khỏe như thế nào?

Bạn có thể mua bất kỳ lúc nào và mua bao nhiêu cũng được. Cà phê là 1 chất kích thích. Tuy nhiên, một số thông tin gần đây lại cho biết những luận điểm trái ngược nhau về tác động của loại thức uống nầy. Có người nói uống cà phê nhiều làm giảm nguy cơ các loại bệnh tim mạch, tiểu đường, mất trí nhớ. Người khác lại cho rằng cà phê làm tăng áp huyết, đường huyết thậm chí còn gây vô sinh. Đâu là sự thật?

Xem tiếp
Cà phê Chồn tại sao đắt nhất Thế giới

Cà phê Chồn tại sao đắt nhất Thế giới

Người ta tin rằng loại cà phê này khi đi qua đường tiêu hóa của con chồn sẽ tạo nên một mùi thơm vô cùng quyến rũ và đầy mê.

Xem tiếp
GIẢM CÂN VỚI CÀ PHÊ

GIẢM CÂN VỚI CÀ PHÊ

Ngoài sự tỉnh táo,cà phê còn đem lại lợi ích giảm cân cho chúng ta. Trung bình cứ 1 cốc 100 gram cà phê đen chỉ có 2,55 calo. Vì thế, sau khi ăn cơm uống cà phê đen, sẽ có tác dụng phân giải mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, cà phê đen có tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy tuần hoàn máu trong tim.

Xem tiếp
Phương pháp pha cafe phin truyền thống

Phương pháp pha cafe phin truyền thống

Việc chế biến trong ẩm thực nói chung và trong việc pha chế thức uống nói riêng là yếu tố tác động rất lớn để có được một món ăn hoặc thức uống hoàn hảo. Để có được một ly cafe ngon cũng không ngoại lệ, nhất là cafe Chồn thì lại càng phải học hỏi cách pha của người sành điệu hơn.

Xem tiếp
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ HUYỀN THOẠI VIỆT
HỒ CHÍ MINH: Số 238/29 Bạch Đằng, P24, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
Điện thoại: 0868.05.38.27  -  Hotline: 0972.05.38.27
HÀ NỘI: Số 37 ngách 8, ngõ 251 Nguyễn Khang, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Điện thoại: 024.6328.1368  -  Hotline: 0976.333.488
Đã đăng ký bản quyền bài viết
Website: http://www.weaselcoffee.com.vn

  Hotline: 090.1368.777